怎么缓解秋燥？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，最好的办法就是多喝温开水，多吃富含水分的食物，燥的结果是耗损阴津，导致皮肤呼吸道干燥，口唇鼻咽等感到干燥，咽喉肿痛，皮肤干涩发紧，干燥脱屑，烦躁不安等，可以喝点杏仁麦冬饮，吃山楂补钙消食助消化，石榴生津止渴清热解毒，柚子止咳化痰消肿止痛，苹果生津开胃止泻通便等。
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