我得了脂肪肝该怎么办
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病情分析:
不要紧张,这种病主要是在饮食上多注意;绝对不喝酒;选择避免每天使用动物油;植物油的总量每天不超过20;如果你吃新鲜的绿色水果,你应该减少主食的数量;如果你一天吃一个苹果;山药、红薯、芋头等;以主食米饭、面条、食盐为序,洋葱、大蒜、生姜、辣椒等“四辣”可以吃,但不应多吃
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
脂肪肝主要是因为日常饮食不当,经常吃大鱼大肉和过于油腻的食品,活动量小等原因导致的。可以使用保护肝脏和降血脂的药物同时进行服用能有一定的效果。平时要多喝水,以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜水果,比如苹果,香蕉,大白菜,胡萝卜等食物,加强户外运动。
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