撸多了，头上有很多白头发，眼袋怎么办
病情描述：医生你好，我年轻的时候因为比较年少气盛，然后就有点撸多了，老师现在才三十几岁就有白头发，然后眼袋也特别的重，不知道要怎么办，想请问一下医生撸多了，头上有很多白头发，眼袋怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您这种情况最主要的就是及时的戒除过度频繁的手淫习惯，在医生的指导下口服一些补肾益气的药物调理是需要长期坚持服用的，平时也要注意加强体育运动，个人身体强壮了，也是有助于恢复的，眼袋可以适当涂抹一些眼霜进行按摩，白头发只能是等到自然恢复，平时多吃一些黑芝麻，黑豆之类的食物。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
如果经常进行手淫的话，考虑是由于气血虚引起的白头发生长，可以适当的补充一些补肾壮阳的药物进行治疗，也可以适当的服用一些枸杞，阿胶，黑豆，韭菜，腰子等进行补充。建议一定要戒掉手淫的情况，注意休息，不要熬夜，不要有太大的压力，保持心情舒畅，能够有效的减少白发的生长。
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