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容易感冒的人？

病情描述：我今年33岁，男，我明天都有定时定量的锻炼，但是我还是时不时的感冒，不是说运动可以增强体质吗？为什么我还是是感冒，是因为我本身就是容易感冒的人吗？

医生回答 (2)

任静静 主治医师
日照市中医医院三级甲等

病情分析：

一般情况下，如果发生感冒的话，考虑是抵抗力低下引起的。这种情况一般发生在老人和孩子，还有一些抵抗力低下的患者，比如说长期应用激素和免疫抑制剂。这种情况很容易出现抵抗力下降而引起感冒病毒传播的现象。如果发生感冒的话，一定要积极的治疗，平时一定要注意锻炼身体。
张建国 医师
威县妇幼保健医院二级

病情分析：

你好，体质弱，免疫力低下的人，易感冒。所以平时要加强体育锻炼，提高抵抗力，平时饮食多食富含维生素的食物,多吃蔬菜水果,及优质蛋白。瘦肉，蛋类，奶类，豆类，等等，多饮水,不熬夜,保证充足睡眠,保持心情，要劳逸结合，多注意休息。

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日照市中医医院风湿肾病科; 擅长：类风湿关节炎，痛风，系统性红斑狼疮，脊柱关节病，干燥综合征，系统性硬化症等疾病的诊断和治疗。

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