怎样调治植物神经

病情描述：医生，你好。我最近总是感觉我的神经很疼，头疼的晚上经常睡不着觉，白天就疼的更厉害了，精神很差，去医院检查之后得知是我的职务神经有点问题，请问怎样调治植物神经？

医生回答 (2)

刘小璇 主任医师
北京大学第三医院三级甲等

病情分析：

生活习惯应该是有规律的。经常工作和休息不仅能帮助人们健康，而且能培养良好的心态。第及时进行心理疏导，开展更多的户外活动。在饮食上注意多吃些清淡的食物，平时不能吃辛辣刺激性食物，晚饭后应该适当地锻炼来促进身体消化和增强身体免疫力，平时注意多休息。
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院一级

病情分析：

植物神经功能紊乱，桂荣以散散胸闷气短，手抖心跳加快，心悸的症状，可以采用口服调节神经的药物来进行用药治疗，如果影响到了睡眠的话，就会容易产生失眠多梦的症状，可以采用口服安神补脑的药物来进行联合用药，注意饮食，要少吃辛辣刺激性的食品，避免出现神经兴奋性增高。

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