手总抽筋是怎么回事
病情描述：今年我45岁，你知道什么原因，今天我的手总是抽筋，抽到我的手连东西都拿不了，知道自己用什么办法，来让手不抽筋，我想请问一下，手总抽筋是怎么回事？能不能治疗好？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果身体总是抽筋，有可能是是肌肉中的乳酸积累最近过度劳累，或者局部血液循环不好，肌肉缺血失去营养，导致抽搐；还可能四肢的血液循环不好，如果失去营养，肌肉会抽搐，当然，缺钙也很常见，可能会发生痉挛，它可以口服，可以减少血管活动，对痉挛有很好的效果，如有必要，医院应进行一步检查。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好：手抽筋多考虑是缺钙引起的，建议到医院检查微量元素，确诊后可以口服钙之缘片或葡萄糖酸钙，多吃含钙高的食物，如：牛奶和奶制品、豆制品、鱼、虾皮、蛋类、绿色蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等这些食物补钙，不要吃高热量的食物，不要喝碳酸类饮料，适当多晒太阳，促进钙的吸收，祝健康！
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