为何睡眠总是多梦？
病情描述：为何睡眠总是多梦？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。56岁女性，睡眠时总是出现多梦的情况，考虑有植物神经功能紊乱。一般来说，出现多梦，如果不影响日常生活和工作，也不需要特别的搬运处理。注意调整良好的生活方式。如果多梦影响到了日常的生活和工作，导致出现乏力，精神欠佳，就可以适当服用一些中药或者中成药物调理。
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病情分析：
如果睡眠过程中总是做梦，说明睡眠质量差，睡眠不实。平时睡前大脑过度兴奋，少喝咖啡，浓茶等兴奋性的饮品。可以用补气养血的中药进行调理，如口服人参归脾丸，酸枣仁汤等中药治疗。一般吃桂圆阿胶大枣等养血的中药也有一定的调理作用。
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