急长高问题
病情描述：急长高问题
医生回答 (2)
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病情分析：
如果想要促进身体长高的话那么建议平时一定要注意给身体补充钙质，可以多吃一些补钙以及补充蛋白质的食物，能够促进身体的生长发育，但是日常也要注意饮食营养的均衡，不能有挑食的习惯。除了饮食方面建议平时可以多做一些身体拉伸性的运动，能够促进身体骨骼的发育。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
建议到医院做一下骨骺线检查是否闭合，如果没闭合的话，短期注射生长激素，可增高一些，闭合的话长高的可能性就不太了，饮食上可以多吃一些豆制品、小虾皮、奶等含钙高的食物，多做一些弹跳性的运动，如打篮球、跳绳等，有助于身高的生长，睡眠要规律，不要熬夜。
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