老年人什么季节补钙最好
病情描述：医生，你好。我公公最最近骨头很痛，医生说我公公这是骨质疏松了，需要多补补钙才行，我就打算给我公公补补钙，请问医生老年人什么季节补钙最好？哪种钙片好？
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人经常出现腰酸背痛，腿部疼痛有可能会是缺钙的因素引起的。老年人补钙的时候可选择食疗的方法，因为很多食物里面的营养物质都比较多，里面的钙元素也比较多，比如饮食上可以吃一些鱼类、服用牛奶，能起到补钙的作用，能减轻老年人腿部疼痛骨质疏松的症状。
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病情分析：
老年人什么季节补钙都是可以的，在感觉到自己缺钙的情况下，再有缺钙的症状，或者是做了相关的检查，明确有缺钙的情况的时候，就要及时的进行相关的补充，现在补钙的产品是比较多的，到正规的药店去进行相关的选择，选择适合这个年龄阶段所需要的产品选择正规厂家的一般来说就可以了。
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