高血压的人吃什么可以降血压
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病情分析:
高血压患者目前可以通过药物的方式进行控制,能够有效的避免血压的增高,而且平时一定要保持良好的心情,不要有太大的压力,不可以受太大的刺激,以免影响身体的血液循环。在日常生活中,高血压患者要注意个人的饮食问题,需要多吃一些新鲜的水果蔬菜,能够有效的促进身体的新陈代谢。
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病情分析:
番茄含有相当多的番茄红素,可以帮助人们预防和治疗高血压。香蕉是一种富含钾的食物,可以帮助人们稳定血压。猕猴桃能降低血压、胆固醇、甘油三酯和血脂,确实对维持健康很有帮助。少吃高胆固醇的食物,避免酒精和烟草。但如果是这样,主要是看血压是多少,因为有些人仍然需要考虑用抗高血压药物治疗。
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