掰手腕抽筋咋整好呢？
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病情分析：
出现这种情况，一般会有三种原因，一、缺钙，二是温度低，三是经常放在一个位置。解决的办法，适当补钙，如每天喝牛奶，服钙片等；冬天保持环境温度；经常活动活动手腕等。应当去医院及时进行检查，及时确诊，查看病因是否为以上三种，避免因不知道的原因造成更严重的情况，并造成后遗症。
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病情分析：
对于掰手腕引起的抽筋了估计缺钙引起的，那就需要补钙缓解这个抽筋的症状，对于突然抽筋的那就先休息看能不能缓解症状了，还得注意如果是缺钙引起的那就需要补充钙剂，还得注意多晒太阳了可以促进钙吸收的，还得注意抽筋跟受凉也有关系。
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