贫血易困有什么办法?
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病情分析:
贫血易困,主要考虑是免疫力低下,所以可以通过食疗来调理。通常可以通过食补来增强免疫力,这些食物主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
您好贫血易困,最好的办法就是把贫血治疗好和治疗贫血,需要找出贫血的原因,针对病因进行治疗,不然的话,还有可能会再发生贫血。成年人常见的贫血是缺铁性贫血,一般是失血过多和吸收阔少容易导致,特别是胃肠道疾病,容易导致贫血。建议您到血液科,面诊医生检查出原因,及时治疗。
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