皮肤发暗发黄怎么办
病情描述：每次看到别人白皙的皮肤，我内心都很羡慕，我自己的皮肤比较发暗发黄，看着还没有光泽，很粗糙，这个问题让我挺难受的，一直以来都不敢穿露的多的衣服，皮肤发暗发黄怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
皮肤暗黄可能是贫血或者是气血不足这样疾病引起来的。长时间营养不良的话也可能会导致皮肤暗淡没有光泽。饮食上可以多吃一些红枣、桂圆、阿胶这样的食物为身体补充气血，也可以多吃一些西红柿、柠檬、猕猴桃这样的食物能够起到美白抗氧化的作用，睡觉之前可以使用一些美白保湿的面膜敷脸。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
皮肤发暗发黄粗糙，你可以经常用一些补水美白的沐浴露和体乳进行治疗，平时也可以多吃一些有助美白的食物，比如白菜，豆腐，牛奶之类的食物，而且也可以选择用一些比较美白的产品，这样也是有一定的作用，必要的时候可以选择用牛奶浴之类的方法来让皮肤变白。
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