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大便干燥怎样调理

病情描述:上厕所的时候经常比较的费力,而且好几天才去大便一次,每次大便都挺痛苦的,还需要很长时间,后来听人说,这是大便干燥的原因,我就想着调理调理,不过不是很懂,大便干燥怎样调理?
医生回答 (2)
  • 陈勇
    陈勇 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    大便干燥主要是因为肠道蠕动过慢所导致的,是因为粪便在肠道内滞留时间过长其中的水分被过度吸收而引起,可以通过吃香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果、牛奶等具有通便润肠功效的食物来进行缓解,同时还要注意增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比重,这类食物中的膳食纤维能够比较有效的促进肠道蠕动使粪便能及时的排出从而缓解大便干燥的症状。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治医师
    阜新市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果出现有大便干燥的情况,建议你可以在这段时间内适当的服用一些通便的药物来进行调理,或者是也可以外用一些润滑肠道的药物来进行对症的治疗。除此之外,建议你可以在这段时间内尽量吃一些益生菌丰富的食物,可以促进胃肠道的蠕动,帮助排便。多喝温开水。

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陈勇
陈勇 副主任医师

山东省立医院 消化内科

擅长:消化内镜下的诊断,胃肠道肿瘤,胰腺肿瘤,肝癌的综合治疗,以及介入治疗等
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邢龙 副主任医师 淮北市人民医院

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