怀孕期间补钙可以吗
病情描述：医生你好，我想知道怀孕期间补钙可以的吗？因为我第一次怀孕，然后我身体不是特别得好，然后我听我家人说我这样下去的话，小孩子会发育不良的，在子宫里面就会有什么病。
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间补钙是可以的，在怀孕的时候还是要进行相关的补钙的，如果说有缺乏的情况下，更是要及时的进行相关的补钙，要根据个人的身体素质情况来决定，一般来说在三个月或者5个月的时候就要及时的进行钙的补充，要养成有规律的生活饮食方式，一定要在怀孕期间定期的做孕检。
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病情分析：
怀孕早期补钙是可以通过日常饮食进行食补。可多吃牛奶，蛋类，豆制品等含钙高的食物，保证体内每日钙质的摄入量。孕中期需根据孕妇身体情况以及胎儿发育情况，选择孕妇适宜的补钙类产品进行补充。同时也要注意维生素d的摄入，可以有效的促进体内钙质的吸收。
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