糜烂性胃炎，十二指肠球炎需要注意什么
病情描述：年轻的时候经常喝酒最近肚子特别疼，上医院体检查出来有糜烂性胃炎和十二指肠球炎，医生说是平常生活不规律导致的，我想问一下除了喝酒，我还有什么其他要注意的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议你在饮食的方面最好是能够注意忌口，不能吃辛辣的食物，也不能吃比较刺激性的食物，除此之外暴饮暴食也是不可以的。并且在平时生活方面也需要注意，尽量要避免熬夜作息，生活规律也是很重要的。同时还需要注意戒酒，所以尽量是能够吃一些温和养胃的食物的。
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病情分析：
肠胃有炎症，除吃药对症治疗外，日常的饮食也很重要。慢性的肠胃病一般都是三分治七分养，要保持清淡的饮食，常吃些小米粥、烂面条之类易消化吸收的食物。蔬菜方面卷心菜菠菜等都是养胃的蔬菜，而且尽量要做成菜汤。生花生和牛奶对养肠胃的效果也很好。此外还要经常参加一些轻度的有氧运动，像骑自行车、慢跑、爬楼梯、跳绳等，这样可以增加身体的抵抗力和免疫力。
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