怎样才能更好受孕

病情描述：我现在已经30多岁了，再不生孩子以后就很难生了，我和丈夫已经努力了一个月了，但是还是没有怀上孩子的迹象。我平时月经特别的准时，经期每次大概都有六天。怎样才能更好受孕？

医生回答 (2)

刘艳美 副主任医师
钦州市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

如果想要更好的受孕建议女性最好在备孕之前做一下全面面的生殖系统检查，明确有没有一些不良的身体疾病，针对性的调理以后再进行受孕，能够提高女性怀孕的概率，另外一般建议女性可以在排卵期的时候同房，也能够促进正常的受孕，建议备孕期间平时一定要注意养成良好的饮食生活习惯。
付新华 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

建议在女性的排卵期是同房才有可能受孕，而在排卵日同房可大大提高受孕几率。排卵日常发生在下次月经来潮前14天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈水样透明明亮变成拉丝状，一般可持续1~2天，也可以考虑使用基础体温测定的方法以及排卵试纸来监测排卵，建议在计划怀孕前，男女双方共同到医院进行优生检查。