糖尿病饮食如何控制
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病情分析:
控制每日摄入的总热量,碳水化合物、蛋白质和脂肪这三种主要营养素也有一定的比例,碳水化合物主要指谷物,每天可以吃200~300克,根据患者的体型,超重和肥胖患者每天可以少吃200~250克,主要是指谷类和土豆,尽量把粗粮和面粉、大米一起吃,不喝粥,不喝各种含糖饮料,不吃零食。
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病情分析:
糖尿病主要是因为胰岛的原因导致的,而且现在患病的人数正在逐年的增加,一般来书,就是跟平时的肥胖、压力、运动不足、抽烟等有关系,而且要治疗的话,基本上就是要把不良的习惯戒掉,控制平时血糖的上升,平时的时候一定要按时吃,每顿饭量要基本一致,多喝水。
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