睡觉抽搐怎么办
病情描述：您好医生，我今年22岁，男生。我最近睡觉特别不舒服，老是会突然手抽搐一下，然后就惊醒，请问一下医生，为什么睡觉时会抽搐？我该如何解决这个问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
引起睡觉的时候抽搐原因有很多，缺钙可引起，建议首先去医院化验电解质，如果存在缺钙的情况，建议进行补钙治疗，可以口服钙剂。平时注意要多吃含钙丰富的食物，像豆制品、鸡蛋牛奶等，另外需要注意保暖，避免受凉等。有空的话要多晒一晒太阳，可以帮助钙和维生素D的吸收。
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病情分析：
一般来看，出现这种原因的现象有很多，通常有缺钙、心律失常、精神压力大、癫痫等都会出现这种症状。所以建议患者要到医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗。建议患者在生活中，要注意饮食健康、多吃含钙丰富的食物、多吃水果和蔬菜、少吃辛辣刺激性的食物、学会放松心情、多晒太阳，促进钙的吸收。
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