如何变白
病情描述：医生，马上我就要结束高考了，下半年就要上大学了。我想美美的进入大学，开始新的生活。但是我的皮肤属于小麦色，黄性肤色，但是我特别羡慕人家长得白的，想变白变美。医生，吃什么能让我变白呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要变白，其实方法也是比较多的。首先可改善生活方式，饮食上多吃蔬菜水果，尽量多吃含维生素C、维生素E的食物，因为这些食物有抗氧化的作用，同时还应保证充足的睡眠，能提升肤色。也可到医院通过医学的干预，比如使用果酸换肤、光子嫩肤等方式能起到提亮肤色的作用，同时也可紧致皮肤。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
想要变白的话，可以经常敷一些具有美白效果的面膜，长期坚持一段时间效果也是比较明显的，或者可以用珍珠粉泡牛奶敷面，也可以考虑去当地比较正规的整形美容医院去做光子嫩肤，具有美白嫩肤的效果，而且见效比较快，也可以有效的帮助缩小毛孔，平时外出一定要做好防晒措施。
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