怎么减掉大象腿啊
病情描述：我的身材一直不是特别好，尤其是大腿特别的难看，大家都跟我叫大象腿，实际上我自己也知道，很多人都长的大长腿，我特别的羡慕，我也希望我能够是那个样子。怎么减掉大象腿啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，穴位按摩，能通过刺激穴位来促进腿部排毒。用拳头敲打大腿两侧，从大腿外侧根部(站起来臀部有个窝的位置)一直敲到膝盖外侧，反复敲打50次。接下来再从膝盖外侧一直敲到脚踝外侧，反复敲打50次。改善腿部循环，达到瘦小腿的目的。喝红豆~~红豆中含有能促进排尿、消除腿部浮肿的成份，还能帮助排泄体内的盐分、脂肪。
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病情分析：
大象腿，主要是平时运动过少，或者是进食过多的油腻以及甜食引起，首先需要避免进食油腻以及甜食，再就是运动瘦腿，一般多做瑜伽，健美操，可以达到瘦腿的作用，如果通过上述方法治疗无效，就需要抽脂，抽脂以后需要注意休息，避免劳累，甜食还需要预防感染。
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