晚上睡觉腰部酸痛怎么缓解

病情描述：我这几天白天没有做什么体力劳动，但不知道怎么回事晚上睡觉腰酸背痛。就是那种肌肉的酸疼感，我试了一下按摩，也只能暂时的缓解一些，达不到彻底解决的目的。有什么办法能够治好？

医生回答 (2)

李峰 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

晚上睡觉的时候出现腰部酸痛，多数考虑可能是因为平时睡觉的姿势不好，导致局部的一些肌肉劳损为主，也有可能是因为其他一些筋膜炎发作导致的，少数可能是因为骨质增生或者腰椎关节紊乱，最好是要到医院专科做一下详细的检查，平时也可以选择服用一些营养关节的药物，具体用药请遵医嘱。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

晚上睡觉最近腰部酸痛多数考虑可能是因为局部的一些肌肉劳损为主，可能是因为长时间干活劳累以后导致的，也不排除有其他一些关节退行性病变的可能性。具体需要到医院专科检查一下。平时也可以服用一些改善循环的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以适当加强锻炼身体。

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