练肌肉会不会影响身高
病情描述：朋友的儿子跟着爸爸很喜欢去健身房，对重量型的器械很感兴趣，就会一直去练，还说要练肌肉。可是他现在在发育期，正是长身体的时候。想请问下，练肌肉会不会影响身高？ 谢谢
医生回答 (2)
-
病情分析：
现在青春期练肌肉不会影响到身高的，需要根据具体的情况分析，在平时放假期间是可以适当练习肌肉的，可以用一些仪器来辅助练习，可以增强体质，经常锻炼有利于身高的生长，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，如果是有身体异常情况，就需要对症治疗合适。
-
-
-
陈虎 主治医师
武汉化学工业区建设卫生院 一级甲等
儿童的发育时间大约是10岁或更长。他们可以适当锻炼，不熬夜，不吃冷食和生食，多吃新鲜蔬菜和水果，也不过度劳累。
目前，他发育不良，不能过度锻炼肌肉。它能跑和跳绳，能促进正常生长发育。同时，应该注意加强营养，多吃鸡蛋，多喝牛奶，以确保健康。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号