木糖醇有危害吗

病情描述：医生，我想咨询一下，木糖醇口香糖有没有危害啊？孩子今年八岁的，平时特别爱吃木糖醇的口香糖，怎么说她也不听。我想咨询一下，木糖醇口香糖会不会对牙齿不好呢？有什么危害吗？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

木糖醇不容易分解和吸收，过量摄入木糖醇容易损害肠胃和腹泻，木糖醇作为一种天然植物甜味剂，具有一定的营养价值，也是人体碳水化合物代谢的正常中间体，然而，过量摄入木糖醇容易损害肠胃。木糖醇本身相对较凉，不易被胃中的酶分解，一般直接进入肠道，然而，木糖醇在肠道中的吸收率低，并且容易积聚在肠壁中，因此，过量摄入木糖醇会对肠胃造成刺激和损伤，并容易引起腹部不适、腹泻等疾病。
李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院二级

病情分析：

如果你的孩子今年8岁，比较喜欢吃一些木糖醇的口香糖，这种口香糖对牙齿一般是不会有什么影响的，这种木糖醇也不会被人体吸收，所以也不会导致热量的增加。不会引起血糖的增高，所以是不会有什么问题的。还是要注意在平时饮食营养的均衡，保持良好的饮食生活习惯。

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