怀孕六个月，腿抽筋，应该多吃什么
病情描述：我现在已经怀孕六个月了，晚上睡觉的时候腿老是抽筋，我老公都被我踹醒好几次了，我晚上睡眠质量也变差了，我很担心这样会影响到宝宝。平时饮食可以注意吃点什么去避免腿抽筋吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在孕期若是不注意及时的进行微量元素的补充的话，就可能会导致出现微量元素的缺乏的情况发生，上述的这种情况就是出现缺钙的情况所造成的，所以需要及时的进行补钙的治疗，此外还需要注意腿部的保暖，避免受凉，注意定期进行产前检查，及时进行其他微量元素的补充。
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李秋锋 主治医师
河北省邢台市威县贺钊镇卫生院 一级
29岁女性，怀孕6个多月，目前睡觉时经常出现抽筋，考虑不除外是着凉，再有就是低钙血症，也会导致抽筋的症状。因为怀孕后期，孕妇营养不均衡的话，会导致需钙量增加，补充不足，导致缺钙的情况，建议注意夜间保暖，避免着凉，然后多吃一些含钙比较丰富的蔬菜及水果，必要时去医院化验一下微量元素以明确缺钙，诊断如果有缺钙的话，可以给予补钙治疗。
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