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我18岁现在才150CM怎样才能长高一些

病情描述:我今年18岁了,可是我总是坐在教室第一排,站队总是在最前面,因为现在才150CM,我也不挑食,经常锻炼身体父母也都不矮,可我怎么就长不高,请问一下怎样才能长高一些?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    大多数女孩子到18周岁以后身高就停止发育了。但是如果坚持做运动,比如做跳高,打篮球等运动,注意合理的营养,补充高蛋白的食物,身高是有可能适当的增长的,但是即使是出现了增长增长幅度也不会太大。人的身高跟遗传因素有很大关系,跟后天的发育因素也有关系,养成良好的生活习惯,对身高的发育是有帮助的。

  • 张小燕
    张小燕 主治医师
    济源卫校附属医院 二级甲等
    病情分析:

    18岁的女孩,身高一米五确实是有些矮,但是身材矮小与很多因素都有关系。比如平时摄取的营养不够,造成营养不良,那么在身高发育的高峰期就不容易长个子。所以,要多摄取一些营养,这样有利于身高的发育。另外,如果身体中染色体发生变异,也会影响身高和智力的发育。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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