失眠十几年应该怎么治疗效果好
病情描述：我一直以来都有失眠的习惯，失眠时，晚上睡不好觉第二天没精力，工作又很忙，加上早出晚归，工作和生活压力加大，失眠的情况更加严重了。唉，失眠这个问题太头疼了，这个失眠十几年怎末治疗效果最好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者目前主要是失眠已经十几年了，这种情况出现一般常见的病因，主要有考虑是由于工作或者生活压力大是有关系的，主要考虑和睡眠不足，熬夜劳累，精神紧张是有关，如果正常非常明显的情况下，建议还是需要在医师指导下应用治疗失眠药物改善症状的，祝您健康。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
失眠这种情况跟精神压力，熬夜心理因素等都有一定关系，治疗的关键首先要保持乐观开朗的心态，不要给自己太大压力，精神上放松，必须要保证充足的睡眠，可以采取中西结合进行治疗，在医生指导下口服镇静安神，调节神经的药物，配合中医针灸等治疗效果是不错的。
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