睡觉时长时间开空调好吗
病情描述：上周去做全身体检，医生看了体检结果后说我身体比较虚弱，抵抗力也是很弱，所以才会经常感冒，让我平时少吹点空调，多做运动。可天热天我晚上睡觉不开空调睡不着啊，怎么办？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，可能是不好的，容易患上空调病。人还是适应在自然环境中更加健康。天热多喝水，也可以喝点防暑降温茶，如银菊茶，竹叶茶，银竹茶，菊决槐花茶，二子茶，银花薄荷茶，荷叶茶，双花茶等。出汗可以排毒，酸梅汤是非常好的解暑饮品。还可以喝点绿豆水。平时多吃海带冬瓜蚕豆汤，豆荷叶粥，清暑扁豆粥等。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
睡觉时间太长开空调是不好的，如果是长时间开空调容易导致空调病，需要注意有没有发烧或者头痛，头晕，恶心呕吐的现象，一般考虑长时间开空调容易导致空调病或者是脑缺氧，还可以引起一些呼吸道疾病，必须要注意，不能长时间低温，避免引起感冒或者是其他症状。
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