跳绳能长高吗
病情描述：我家孩子今年12岁了，平时不爱吃饭，挑食，现在身高只有1米3，别的孩子有的已经长到1米5了，想问一下医生，孩子这种情况，如果让孩子坚持跳绳能长高吗？请医生给解答一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
跳绳是可以长高的，在跳绳的过程中能够让全身得到一定的运动，对于促进骨骼的生长有很好的帮助作用，除此之外，平时在饮食方面也要注意，应该选择一些有营养的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆类，多吃新鲜的蔬菜水果，同时还要保证充足的睡眠，生活作息要有规律，
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病情分析：
坚持跳绳对长高来说有着一定的好处和帮助，但是不是说跳绳就一定能够长高，因为身高好多方面的因素，有着一定的关系，一定要调整好自己的心态，首先和遗传有着一定的关系，其次在生长发育期间，饮食的营养全面均衡和素搭配好有着一定的关系，也和坚持锻炼身体充足的睡眠有关系。
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