脖子后背酸痛怎么办

病情描述：一睡一个大懒觉起来就感觉我的脖子后背感觉非常的酸痛，非常的不舒服，已经有一整天了，一直到晚上还是酸痛。也不知道是什么原因导致的，我也没有做什么运动啊，一睡觉醒来就是这样。脖子后背酸痛怎么办？

医生回答 (2)

姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

脖子后背酸痛，可能是因为局部的一些颈椎病发作为主，跟长时间低头劳累有比较大的关系，也不排除其他一些筋膜炎或者肌肉劳损的可能性。具体可以到医院看一下，平时也可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间有空也可以选择做一下颈椎保健操，避免经常低头玩手机。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

脖子后背酸痛多数考虑可能是局部的一些颈椎病发作为主，可能是因为长时间低头劳累以后导致的，也不排除其他一些肌肉劳损的可能性，具体需要到医院专科进一步检查，并且可以选择服用一些舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以选择做一下颈椎保健操帮助改善。

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