请问我神经衰弱怎么调理比较好

病情描述：医生你好，我今年20了，还在上学，我感觉自高三以来，就一直感觉很累，失眠严重，时常处于紧张的状态，焦虑，易怒，女朋友经常任性和我吵架，医生说我有轻微神经衰弱，请问我神经衰弱怎么调理比较好？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

神经衰弱大多数跟精神压力，心理因素等有关系的。首先要保持乐观开朗的心态，不要给自己太大压力，精神上放松，然后在医生指导下口服镇静安神，调节神经的药物，配合中医治疗效果是不错的。平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。在饮食上面应该避免辛辣油腻食物，饮食要清淡。
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院一级

病情分析：

关于神经衰弱，如果和心理压力过大有关系，要注意释放压力，避免长期出现抑郁的症状，就会容易加重失眠多梦的表现。时间长了的话，就会容易产生植物神经，功能出现紊乱就会容易产生胸闷气短，全身发抖，出汗，冷汗等症状。可以采用口服调节神经的药物来进行用药。

相关视频

相关疾病

神经衰弱 儿童神经衰弱 职业病性神经衰弱 衰弱 慢性肾小球肾功能衰弱 舌咽神经迷走神经副神经障碍 神经梅毒 神经白塞病 面神经和听神经损伤 单神经病与神经丛神经病 副神经损伤 面神经障碍 神经炎 神经根炎 外展神经障碍 神经痛 神经肌肉症状 面神经瘤

相关语音