气血足了排病反应
病情描述：我因为气血不足，补了很久，现在差不多好了。请问气血足了排病反应有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，气血补充足了有很多特点，如眼睛明亮，头发不干枯稀疏也不掉头发了，耳朵也容易观察气血是否充足，每个人的手掌温度也能反应气血，气血充足的人手掌都比较温暖。手指甲上面的小月牙也是反应气血的，牙龈萎缩也是气血不足。睡眠质量不好也是气血亏虚，通过调节饮食习惯的方式来调节气血。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
女性气血不足会引起内分泌失调，月经不足，而且会引发很多妇科疾病，严重可能会影响生育，气血足了就会导致身体血液循环畅通，而且能够延缓衰老，增强身体微量元素，增强身体抵抗力，减少气血亏虚的情况。平时可以多吃一些补气血的食物，如红枣，枸杞，桂圆，当归等食物，能够有效的促进身体恢复。
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