豆浆热量减肥
-
病情分析：
你好，豆浆的热量不是太大，但是如果豆浆中添加糖的话，那么就比较容易长胖了，想要控制体重，必须在饮食方面要严格把握，不过多的摄入热量，一日三餐最好选择一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，芹菜，大白菜，小白菜，大豆角，黄瓜，西红柿，火龙果，苹果，香蕉，冬瓜，南瓜等等食物都是可以的。
-
病情分析：
豆浆的热量在减肥的时候是可以服用的，不用过于的担心，不是说有些东西不能够吃，而是要控制一下食量，要做到少吃多餐，不要饱眼饱食，一定要做到饮食的营养全面结合，荤素搭配好，在早餐的时候是可以吃豆浆的，一定要做到食物的多样化，不要过于单一，也要多锻炼身体。
-
-
吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任中医师
-
-
减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
-
-
鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
-
-
什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
-
-
芒果热量高吗，减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
什么水果低糖低热量
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
人体热量摄入标准
-
-
-
- 吕红梅 副主任医师 妇产科
哺乳期摄入热量是多少
-
公众号
头条号
百家号