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带孩子疲劳怎么调理好呢?

病情描述:带孩子疲劳怎么调理好呢?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    如果出现了疲劳乏力,这个有可能是出现了贫血,或者是由于出现了气血不足的情况。平时还是尽量避免熬夜,需要多吃富有营养的食物,尽量避免节食。如果出现了气血不足,并且出现了缺铁性贫血的情况,这个可以使用硫酸亚铁口服,如果贫血比较严重的话,必要时可以肌肉注射铁剂。

  • 李军
    李军 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    孩子小的时候是比较不听话的,在时候的孩子平时会比较吵闹,不听话,和家长作对,所以会造成家长在看孩子的时候会比较了,休息不好,从而精神压力过大出现浮躁,疲惫的状态。这个时候的家长要调整好自己的心态和孩子保持良好的沟通,平时在孩子休息的时候适当的放松自己。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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