心脑血管食谱养生菜谱
病情描述：婆婆有心脑血管这方面的疾病，心脑血管食谱养生菜谱是怎么样的？
医生回答 (2)
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病情分析：
心脑血管疾病主要是由于有三高症（高血压、高血脂、糖尿病），身体过于肥胖，冠状动脉粥样硬化等原因引起的会导致心肌供血不足，心慌气短，血脂粘稠，严重者会引起血栓，建议平时应注意饮食，多吃蔬菜、水果、粗纤维食物、谷类食物、减少动物蛋白、肉类、油脂的摄入。
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郭燕 主治医师
利津县妇幼保健计划生育服务中心 一级
心脑血管患者食谱有以下几种：第一类，吃些含蛋白质的食品，例如牛奶，鸡蛋，鱼类，豆制品等。第二种，多吃糖类补充热量，例如蜂蜜、米，面，马铃薯等。第三种，多吃含维生素的食品，例如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜，柚子，猕猴桃，草莓，苹果，芝麻油等。第四种，多吃抗癌的食品，例如黑木耳，蘑菇，甲鱼，海草，蜂王浆等。
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