小孩阴虚的表现及调养
病情描述：孩子之前老是睡不着，她奶奶说是她阴虚。阴虚是会睡不着的吗？小孩阴虚的表现及调养想了解一下。
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
小孩阴虚体质，会出现嘴唇红润、舌苔发红、下眼睑也会红肿。孩子的抵抗力会明显降低，很容易出现上呼吸道感染，如咽喉痛、发热、头痛、体弱等症状。家长要多给孩子喝水，避免挑食，多吃蔬菜水果补充营养，尽量少吃热的食物，以免孩子上火。必要时，儿童可服用中成药调理，如参苓白术散配合清热祛瘀。
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病情分析：
小孩阴虚体质一般表现为形体消瘦，两颧潮红，五心烦热，潮热盗汗，口干舌燥、大便干结、舌黄、舌苔少、容易失眠、头晕眼花、皮肤干燥。阴虚体质的调养除正常的生活饮食，多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些滋阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、动物肝脏、山药，可服用一些药物，比如左归丸或者是大补阴丸，不建议随意进补，否则会对身体造成损害。
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