沙棘益生菌作用与功效
病情描述：怀孕之后便秘比之前严重了，医生给我开了益生菌。沙棘益生菌作用与功效有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
沙棘益生菌的作用和功效一般可以帮助营养物质的消化和吸收，还可以产生重要的营养物质，另外还可以抵抗细菌病毒的感染，能够抑制有害菌的生长，还能抑制有害菌产生毒素和清除有害菌产生的毒素，另外还能预防和治疗某些疾病，如肠道综合症和呼吸道感染以及过敏还有口臭和胃溃疡等症状。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
益生菌它是属于一种调理肠胃的活菌，基本没有副作用，经常有便秘的人可以适当服用点益生菌，有助于改善肠胃功能。平时也要多吃蔬菜，水果和粗粮，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，避免各种油腻，油脂，辛辣刺激性等食物，每天可以吃些核桃，芝麻都是有助于润肠通便的作用。
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