安神的食疗？

病情描述：我今年50岁，是个男士，没有工作，最近半个月开始，经常出现心慌，心神不能的症状，请问安神的食疗是什么呢？

医生回答 (2)

陈宝财 主治医师
沧州市人民医院三级甲等

病情分析：

安神的食疗，可以选用些亦药亦食的药品，比如熬粥时可以加着百合，莲子，山药，茯苓，还可以吃些黄花菜，中药叫萱草，又叫忘忧草，调暢情志，可以帮助提升睡眠质量。另外根据失眠的证型，适当的加着养心血、养肝血的，例如大枣，龙眼肉等，都会有所裨益。
朱宏伟 主治医师
南浔区双林人民医院二级

病情分析：

神不安的原因，有实证和虚症的区别，实证需要清泄安神，虚症以调补安神为主，且症状复杂多样，食疗无法发挥确切的作用的。建议去中医诊治，明确证型后使用中药调理。需要排除情志、外伤等原因造成的可能性，这些情况，需要解除原发疾病，才可以恢复的。

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