按摩和艾灸的先后顺序
病情描述：晚上的时候预约去做按摩和艾灸，但不知道先做哪个，按摩和艾灸的先后顺序是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
按摩和灸法是中医常用的调理身体保健的方法，既能达到增强基础，滋补元气，又能温暖经脉的作用。一般来说，先按摩后灸，放松皮肤，打开穴位，这样可以更好地吸收艾灸的功效。如果用于治疗，最好听从医生的指导。建议在平时的生活中应该注意避免过度劳累，保持足够的睡眠时间。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
可以先进行按摩然后再进行艾灸，先进行按摩的话就可以使得皮肤毛孔张开，使得肌肉放松，然后再进行艾灸这样可以更好地促进艾灸的疗效。在做完针灸和按摩之后，一定要做好身体的保暖工作，不可以立即进行洗澡，否则容易使得身体受凉受寒，从而使得身体出现其他疾病影响身体的健康。
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