全部导航

首页 > 营养科>

泡脚消耗多少热量

病情描述:我有点肥胖,听说泡脚可以减肥,所以我想试试,泡脚消耗多少热量?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    泡脚并不会消耗多少热量,也不能够达到减肥的功效。想要减肥就需要通过运动,运动才能够使体内的多余脂肪燃烧掉,而且在减肥的过程中需要调整自己的饮食,尽量不要吃一些过于油腻的食物。但是每天泡脚可以有利于脚部的血液循环,运动过后泡脚也有益于身心健康的。

  • 李素芬
    李素芬 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    泡脚可以促进脚步,血液循环排出体内的毒素和垃圾,加快燃烧脂肪,达到减肥的效果,一般泡脚减肥最好要在15分钟到30分钟左右,时间太短,效果不明显,打到稍微出汗的效果最好,有减肥的作用,但是效果不是特别显著,需要长期坚持才可以,泡完脚之后,最好要及时补充水分,促进代谢

相关语音
相关文章

香蕉的热量

香蕉是芭蕉科植物,其果实味香、富含营养,全年可产,经济价值高,其含有丰富的维生素... 详细»

了解食物的热量

能量密度也称为热量密度。是指单位重量或体积的食物中,进食后含有多少能量(热量)。... 详细»

芝麻汤圆的热量

芝麻汤圆是我国的一种传统小吃,其主要原料为糯米粉、芝麻馅,口感香糯且味道偏甜,具... 详细»

酸奶的热量以及好处

酸奶是一种由牛奶经过加工制作而成的奶制品,味道美味酸甜,受到大众的喜爱,不仅如此... 详细»

葡萄糖的热量

葡萄糖是一种有机化学物质,是自然界中分布最广且最重要的单糖,容易被人体吸收。葡萄... 详细»

疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

甜菊糖热量

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:甜菊糖热量不高,可以放心食用。科学的减肥方法主要通过饮食,运动同时进行,不应该吃...

减肥食物热量 A:不要进入一个误区,任何食物都是有热量的,就没有负热量的食物,只不过蔬菜....

面疙瘩热量? A:面疙瘩的热量其实是比较低的,100克的面疙瘩汤含有107大卡,摄入体内....

豆浆热量减肥 A:你好,豆浆的热量不是太大,但是如果豆浆中添加糖的话,那么就比较容易长胖....

减肥热量摄入 A:你好,人的最基本的热量摄入,每天大概需要2100卡路里,减肥不能够太过....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...