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敲足三里可以减肥吗

病情描述:肥胖臃肿,正积极进行减肥,有人叫我敲足三里,敲足三里可以减肥吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    敲足三里也不能够达到减肥的效果的。如果是想要减肥,目前来说最好的减肥方法就是通过运动来进行减肥运动,减肥是目前最好的减肥方法,并且通过运动来进行减肥之后,后期也不会造成反弹。不过在运动减肥的时候,平常也是需要调整一下饮食,要以清淡饮食为主。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,敲足三里起到减肥的效果是非常小的,小孩减肥的话,还是建议你脚踏实地的进行控制饮食,多做锻炼来进行减肥,造成肥胖最主要的原因就是平时过度饮食,并且又缺乏一定的体育锻炼,只要你能够注意清淡饮食,并且不吃任何零食,那么减肥成功就没有问题。祝你减肥成功。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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