淡盐水泡脚的功效与作用
病情描述：我同学泡脚的时候喜欢在泡脚水里加一点盐，请问淡盐水泡脚的功效与作用?
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
淡盐水泡脚的功效还是比较多的，能够有效的促进脚底部的血液循环，加快新陈代谢，可以增加身体的抵抗力，而且对于缓解一些疾病也有一定的帮助作用，能够有效的促进睡眠。平时也可以采取生姜或者是艾叶进行泡脚，泡脚的时候一定要选择合适的水温，泡脚的时间在15分钟左右。
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病情分析：
盐水具有消炎杀菌的作用，使用盐水进行泡脚，能够去除脚趾表面的细菌和炎症感染，有助于预防脚气或者是足癣这样的疾病。而且用温热性的盐水进行泡脚能够加快全身血液循环，促进新陈代谢，缓解身体疲劳，对于养生保健治疗疾病都有良好的效果。女性可以进行适当的泡脚，但是在泡脚的时候应该避开月经期。
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