吃完维c半小时后吃了虾行吗

病情描述：我今天晚上吃完维c半小时后吃了虾，有人说这会相冲，请问这可以的吗？

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

吃完维c半小时后吃虾一般可能是没事的。维生素C和虾一起吃的话，只有在剂量很大的情况下才会出现副作用，如果饭后虾吃的多的话，再吃维生素C，可能会容易导致中毒。所以要适量，不要多吃。吃的时候要保持虾的新鲜，如果不新鲜，会导致腹泻。如果感觉不适，要及时去医院治疗。平时要注意休息，多喝水，多吃清淡的食物和蔬菜水果。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

吃完维生素c半小时之后吃下是可以的，没有什么冲突，大虾还有丰富的蛋白质，属于是优质蛋白，有利于满足人体对于蛋白质的需要，促进身体的基础代谢，维持身体的健康，平时需要每天补充蛋白质，如豆制品，鱼虾，瘦肉，鸡蛋等，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养。

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