盗汗按摩哪里最有效
病情描述：我经常会有盗汗这样的一种情况出现，请问盗汗按摩哪里最有效？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，引起盗汗的原因是很多的，最常见的就是肾虚，也就是我们常说的肾阴虚，可以按摩的，盗汗属于异常的生理现象，长期盗汗对身体是有伤害的，按摩可以调理身体，可以按摩三阴交，太溪穴，平时也可以多吃补肾阴的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，桑葚。
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病情分析：
你好，在出现盗汗的症状多是由于心血不足，阴虚火旺的症状。选用按摩治疗盗汗，应以滋阴降火，调节阴阳为主。可以按揉三阴交，复溜二穴用力方向要朝向头部，按揉合谷穴，用力方向宜朝向手指远端方向。要坚持治疗，一个月会有很好的效果。但是这种方法建议最好去正规的中医推拿馆。对于技术方面和手法上都比较专业，也比较有保障。
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