夏天可以泡脚吗
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
夏天是可以泡脚的,但不易水温过热,时间不能太长,夏天泡脚能够很好的加快脚部的血液流动,这样能促进新陈代谢,让身体循环系统能得以正常的周转。夏季泡脚可以去除体内的湿气,还可以提高人体免疫力和抵抗力,还可以通过泡脚来增强人体的抵抗力,多泡脚可以消除一天的疲劳。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
夏天浸泡你的脚是件好事,这是有根据的。夏季潮湿是合理的,当脾胃潮湿时,会出现食欲不振、嗜睡、无精打采和易怒等症状。夏天泡脚有助于消暑除湿,预防感冒,振奋精神,增进食欲,促进睡眠。由于脚是仅次于心脏的重要部位,分布着大量毛细血管,此时用温水浸泡脚可以更好地刺激经络,刺激人体的内脏功能。
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