气血不足严重会导致什么后果
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病情分析:
气血不足会导致精神不足,神思涣散,经常的头昏眼花、心悸气短、疲倦乏力,全身没劲,经常害困,出现这种症状,最好及时的调理一下身体,以免引起一些不必要的并发症,造成身体的不适,饮食要规律,营养均衡,荤素搭配,每天要合理膳食,多吃一些补气血的食物。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
气血不足会导致女性出现月经量减少,身体皮肤没有光泽,影响的手脚冰凉而且容易感染各种疾病。女性在日常生活中一定要注意合理的饮食,可以多吃一些红枣,枸杞,桂圆,阿胶等食物,能够有效的补气养血,改善气血不足的情况,要注意休息不要熬夜保证充足的睡眠。
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