三七粉减肥吗
病情描述：我之前买了一些三七粉，我的老婆居然想吃三七粉减肥。请问三七粉减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，如果单纯的只吃三七粉的话，那么身体营养是得不到满足的，如果搭配吃三七粉也没有太大的帮助，对于减肥，平时在饮食方面要保证身体最基本的热量需求，千万不能够太过极端，因为减肥是个长期坚持的一个过程，长期低热量饮食身体，营养需求得不到满足容易造成营养不良，并且也不能够长期坚持，每天保证2100卡路里的热量摄入，并且多选择新鲜的蔬菜和水果。
-
病情分析：
你好，三七粉丝不能够减肥的，要想减肥的话，最好让你老婆做一个长时间的减肥计划，减肥是非常辛苦的，在饮食方面一定要做到清淡一点，人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里，千万不能够超标，早晨中午适量的多一些热量摄入没有太大问题，晚餐一定要少吃，否则的话体重还是会增加的。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号