湿热气虚体质如何调理
病情描述：我是湿热体质，而且很容易冒虚汗，不知道湿热气虚体质如何调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于体质的调节，是需要服用调理的中药的，需要患者到医院的中医科室做了个详细的检查，然后再根据目前患者的体质情况，服用相应的药物来调节，患者平时也要多做一些户外有氧运动，可以跑步游泳或者是跳绳等，出汗也能对体内的湿气进行排出，有利于体质的恢复。
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梁艳 医师
淮南东方医院集团谢一医院 二级乙等
如果是湿热体质等，那可以多吃清淡的食物，同时出汗多那应该配合用一些清热解毒利湿的药物来看看，脾气虚容易导致湿气重，所以可以用薏米，山药等来做食疗，多坚持一段时间。看看是否有大便黏腻等症状。不要吃油腻的食物，同时用一些石膏等还是有清热的功效的。
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