阴虚和湿气先调理哪个
病情描述：现在我的身体既阴虚又有湿气，我想调理一下，阴虚和湿气先调理哪个？
医生回答 (2)
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病情分析：
两者可以同时调理，建议可以服用一些祛湿气，滋阴补肾的药物治疗，同时做好生活中的护理工作，养成一个良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，还要保持乐观的情绪，避免出现焦虑，紧张的心理，平时避免一些生活中的琐事长期侵扰自己，饮食上吃一些温补性的食物。
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病情分析：
你好，一般失眠造成肝气不调的，肝气不调气血失和就会长斑，失眠生活工作压力造成相火失位可表现为烦躁，盗汗，梦多，口干苦等等所谓阴虚火旺的表现，并且可能还伴有怕冷，女子还容易肋疼，脾胃虚则湿气重。得作息规律，建议中医调理治疗。平时不要吃一些刺激性大的食物。
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