怎么排出体内的湿热
病情描述：舌头又黄又厚的，每天早上都能刮出一层厚厚的舌苔，怎么排出体内的湿热？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以服用一些薏米赤小豆水，具有很好的排除湿热的功效，另外平时还可以多喝多喝温开水，避免熬夜，每天至少保持在八个小时左右的睡眠时间，睡觉之前少看手机，电脑等电子产品，另外建议患者饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，比如说辣椒，大蒜，大葱等食物。
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病情分析：
湿热的治疗，通常要分湿重还是热重。湿重的化湿为主，可选使用六一散，或三仁汤、平胃散。热重以清热为主，可选使用连朴饮、茵陈蒿汤，乃至葛根芩连汤。在这一原则下，再依据某些特殊症状选择对应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮。关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等。拉肚子乃至痢疾加白头翁、地榆、车前子等。阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等。血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。
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